Содержание
Академия здоровья
Все хотят быть здоровыми, вот только в молодости об этом мало кто серьёзно задумывается. Но, чем старше человек становится, тем чаще он задумывается о своём здоровье, а соответственно о здоровом питании. Ведь больший процент состояния нашего здоровья составляет питание, как и что мы употребляем в пищу.
Главным продуктом на столе во все времена был хлеб. Автор концепции биогенного питания, основатель движения домашнего хлебопечения на заквасках, Татьяна Жданова создала свою «Академию здоровья», где передаёт свои авторские технологии здравого питания.
Приглашает всех желающих приобщиться к здоровому образу жизни, использовать в своём рационе только натуральные продукты питания, вернуть молодость и красоту. На своих курсах Татьяна Жданова обучает технологиям приготовления бездрожжевого хлеба на закваске, сдобной выпечки, настоящего шоколада и другим полезностям здорового питания.
Закваска для бездрожжевого хлеба

Одним из обучающих курсов Татьяны Ждановой является вебинар «Секреты мастера: закваски для бездрожжевого хлеба». Здесь вы получите знания о том, что закваска сохраняет добротные качества долгое время, а рецепт можно передавать детям и внукам. Хлеб, испеченный таким образом, долго не сохнет, не плесневеет и обладает необыкновенными вкусовыми качествами.
Узнать больше и записаться на курс можно здесь.
Бездрожжевая сладкая выпечка
Это вебинар Татьяны Ждановой для тех, кто любит сладкое, но думает о здоровом питании. Здесь вы научитесь готовить полезные натуральные сладости. Вы узнаете:

- Как сделать полезные трюфели и птичье молоко.
- Как замесить тесто из цельнозерновой муки.
- Как готовить рулет и пряники.
- Как выпечь плюшки и пироги.
- Как готовить мармелад без желатина.
Узнать больше и записаться на вебинар можно здесь.
Домашние заготовки по Аюрведе
Вебинар «Полезные домашние заготовки по принципам Аюрведы» Татьяны Ждановой о том, как правильно заготавливать продукты на зиму.

Вы узнаете, что естественное питание человека – это не только свежая пища, но и домашние заготовки из овощей, ягод и других продуктов природного происхождения. Более того, в рацион здорового питания человека зимой должны входить различные консервации.
И этому вас научит Татьяна Жданова на вебинаре, о котором узнать подробнее и записаться можно здесь.
Здоровое питание зимой
Ещё одним полезным курсом на пути здорового питания является вебинар Татьяны Ждановой «Технологии биогенного питания: здоровое питание зимой«. Здесь вы узнаете об организации правильного питания зимой и изучите технологию биогенных заготовок.

Из-за особой обработки продуктов, сохраняется их полезность и даже увеличивается пищевая и биологическая ценность. Употребление в пищу таких продуктов способствует поднятию жизненного тонуса, повышению выносливости, избавлению от слабости, усталости.
Узнать больше и записаться на вебинар можно здесь.