Бывают периоды жизни, когда накопившиеся стрессы начинают угнетать. Мы чувствуем полный упадок сил, нам не хватает энергии, негативные мысли мешают концентрироваться на чём-либо и ощущать силу и бодрость.
Телесный терапевт и автор курсов по телесно-ориентированной терапии Людмила Косарева на основе своих знаний и обширной практики создала курс «Практическая психосоматика«.

На курсе Людмила Косарева помогает узнать о причинах эмоционального, психологического, телесного дискомфорта. Учит, как с помощью массажа воздействовать на биологически активные точки на теле, о способах расслабиться, правильном выражении эмоций, методах достижения целей и гармонизации отношений с окружающими.
На курсе «Практическая психосоматика» вы узнаете главные принципы взаимодействия эмоций, мыслей и физического тела. Цель, которую ставит перед собой Людмила Косарева – помочь людям развить свою телесную осознанность, улучшить чувствование тела и понять взаимосвязь физических и психологических процессов протекающих в организме, вследствие чего повысить качество жизни.
Записаться на курс можно здесь.
P.S. Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.