Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье
Если вы чувствуете, что не можете расслабиться, а напряжение в теле лишь накапливается, этот курс для вас. Вы получите ценную информацию, как справиться с этой проблемой и усилите свои навыки релаксации.
Помимо дискомфорта, мышечные зажимы существенно влияют на общее состояние организма, работу всех органов и систем.
Телесный терапевт, энергопрактик, целитель, наставник Дмитрий Катков на своём курсе «Релаксация и искусство расслабления» научит:
- Как понимать, где в вашем теле возникает мышечное напряжение.
- Какое напряжение полезно, а какое оказывает негативное влияние.
- Как снимать лишнее напряжение.
- Как углублять и усиливать состояние расслабления.
- Как применять силу своего намерения для достижения релакса.
Записаться на курс можно здесь.
Получите также сборник медитаций «8 авторских медитаций» на все случаи жизни от Дмитрия Каткова и узнайте, как бороться со стрессом, пребывать в состоянии осознанности и стать успешным.